来源：北大医疗康复医院 作者：北大医疗康复医院 发布时间：2022-07-27 浏览量：1183
正值盛夏酷暑，室内办公的你有没有觉得脖子沉重抬不起头，犹如戴了枷锁一般？更有甚者，会有胸闷不适，头晕头痛等等症状。
很多人认为，只有年龄大、体力劳动多的人才会出现颈肩腰背痛，其实不止老年人，现在越来越多的年轻人因为伏案久坐，缺乏运动，如遇寒冷刺激或者疲劳过度就会导致身体出现各种问题。
颈肩腰背痛多为慢性劳损及无菌性炎症引起的以病患部位疼痛、肿胀甚至功能受限为主的一组疾病。常因长期不良姿态导致局部肌群受力不平衡，气血运行不畅导致局部肌肉慢性劳损，久而久之就会产生颈椎病、慢性肌筋膜炎、腰肌劳损等疾病。因起病比较隐蔽，症状不典型或疼痛时轻时重，有时甚至可自行缓解，因而不被广大患者所认知，从而错过了治疗的最佳时机。
中医是我国的传统医学，承载了中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，是在古代朴素的唯物论和自发的辨证法思想指导下，通过长期医疗实践逐步形成并发展成的医学理论体系。其实，按照中医的观点，颈肩腰背痛并非不能解决，在传统推拿、针灸、艾灸等的持续治疗下，许多患者的可以得到缓解和康复。
本期直播邀请到北大医疗康复医院中医科陶涛 ，于7月29日下午15：00带来以“打破枷锁轻松一夏！中医传统手法+运动疗法，改善久坐一族的颈肩腰背疼痛”为主题的科普知识直播讲座。
直播内容
1、颈肩腰背疼痛的常见症状及病因
2、中医的手法治疗与康复
3、如何进行预防和自我锻炼
4、结合运动疗法，八段锦的动作教程
直播时间
7月29日，15:00—16:00
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直播专家介绍
陶涛 中医科 执业医师
从事中医临床工作近10年，擅长利用针灸、推拿以及艾灸、拔罐等中医外治法，并结合中医传统功法来治疗头痛、头晕、失眠、消化不良等内科疾病；各种原因引起的颈肩腰腿痛、脊柱及四肢小关节紊乱、以及针对亚健康状态的中医调理。
小贴士
大咖直播上线啦！！！与专家面对面交流！！！
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